23岁的刘丹（化名）是一个典型的吃货，喜欢吃各种各样的食物，无论是辣的、酸的、甜的都喜欢尝试，因为她有一张嘴怎么吃也吃不胖，所以周围的人都很羡慕刘丹的体质。

但最近，刘丹遇到了一些麻烦，自前段时间去成都旅游回来后她觉得身体有些变化，每天放屁，一天下来上百次多次，而且味道浓郁特别恶臭，周围的人都能闻到，让她很尴尬。

尤其是有一次坐电梯的时候，电梯门刚关上，她不由自主放了屁，那种恶臭味让她自己都想找一个洞钻进。其实,除了放屁外，刘丹总是觉得胃腹胀痛、便随着便秘的情况,食欲也下降很多,有时粪便里甚至有血。

(资料图片)

刘丹找了合适的时间去医院预约检查，结果发现自己得了肠癌，让她不敢相信。原来刘丹去旅行之前就有便秘的情况,但她并不在乎,然后还在成都旅游时吃了很多辣的食物,导致便秘更严重，粪便停滞在大肠反复被吸收,最后导致肠道病变的加速。

医生提醒:肠道产生癌变，大便三异常不可隐瞒!

一、排便习惯改变

一般情况下，每天排便3次为正常，而便秘则连续数日甚至一个半月排便困难，或者当肠癌到达时，会出现持续腹泻。这种情况是身体已经处于危险之中。经过尽快检查，可以避免更严重的伤害。

二、黑便

在病程中，肠黏膜损伤或肿瘤破裂出血易导致大便颜色改变。如果出现黑便或柏油样便，就要注意肠癌。

三、大便带血

有些大便出血不一定是肠癌，但一旦发现大便带血应及时检查，不要等到为时已晚。在肠癌中，从粪便中流出的血液是浓稠的，暗红色和暗黑色的，这意味着肠道有大问题，需要尽快治疗。

排毒清肠，防止肠癌的发生，做好三件事

第一件事、正确饮食

要预防结肠癌，我们可以从调整饮食开始。现在生活条件比较好，平时多吃各种食物，吃的时候要注意合理搭配，少吃高脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，保持肠道健康。

此外，油炸和腌制食品在制备时可能产生致癌物质。为了保持肠道健康，少吃这些食物，可以降低患结肠直肠癌的几率。

第二件事、多喝水、排肠毒

如果想要大便通畅，便秘可以疏通，要养成喝水的习惯，特别是对于长期便秘的人，要补充水分，滋润肠道，排便。喝水的时候可以放点仰味灵，可以促进肠道消化吸收，缓解润肠排便。

这个也是《医林纂要》中记载的养胃护肠的食疗方，是用莲子、猴头菇、砂仁、丁香、熟山楂、山药组成的。长期用来煮水或泡水喝，可以修复肠道黏膜受损、帮助肠道吸收和排泄，进一步防止肠胃病变的发生。

猴头菇、山药——修复胃黏膜，增强胃免疫力，预防胃病;

莲子、熟山楂——补益脾胃，助消化，缓解胃胀气;

砂仁、丁香——灭幽门螺螺旋杆菌，缓解胃痛，帮助消化。

第三件事、定期检查

尤其是家中有大肠癌家族史的情况,要定期检查身体，了解肠道情况，这样也可以有效预防结直肠癌。随时关注和了解病因，可以帮助我们更好地预防结肠道病变。

此外，平时要注意且避免一些生活上的危险因素，控制饮食，保护好肠道，防止患上这种疾病。

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